为帮助学生明晰职业发展路径、缓解择业迷茫焦虑，引导学生从心理视角科学探索自我、规划未来，5月8日晚，临沂城市职业学院举办“毕业后的路：如何找到属于你的方向”专题心理讲座。讲座由马克思主义学院（公共教学部）临时负责人张如珍主持，特邀爱丁堡大学表现心理学硕士、中国心理学会注册心理师韩萏主讲，数百名学生到场聆听学习。
讲座中，韩老师结合自身跨文化学习、多领域工作的丰富经历，以心理动力学为核心视角，围绕大学生普遍面临的职业迷茫、自我认知模糊、选择焦虑、内在内耗等问题展开深度分享。她从“我是谁”“我擅长什么”“我真正需要什么”出发，引导学生看见内心未被表达的需求与困惑，帮助大家理解在变化与不确定中如何与自己建立稳定连接。
为让职业探索更具象、更落地，韩老师引入“兴趣—能力—价值观”三因素模型，通过“情景编剧”“价值观排序”“人生选择卡”等互动形式，带领学生现场体验、深度思考。她用“顺从型”“拖延型”“迷茫型”三类典型成长脚本，拆解常见职业困境，引导学生在稳定与自由、金钱与意义之间做出贴合内心的选择，学会在选择中接纳取舍、明确方向。整场讲座兼具专业性与实用性，语言真诚贴近学生，互动环节氛围热烈，有效帮助学生打破择业误区、激活内在动力。
此次专题讲座，将心理咨询与职业规划深度融合，为学生提供了专业、温暖的心理支持与方向指引，不仅帮助大家提升自我认知与职业选择能力，更有效缓解了学业与择业焦虑。下一步，学校将持续开展多元化心理健康与成长指导活动，以专业力量护航学生全面发展、从容走向未来。
